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Wellness

Fußmassage & Fußdruckpunktmassage: Was passiert – und wem tut sie gut?

Unterschiede zwischen klassischer Fußmassage, Unterschenkelmassage und Fußdruckpunktmassage – ehrlich erklärt.

Fußmassage & Fußdruckpunkte
Kurz gesagtEine Fußmassage entspannt, lockert und fühlt sich einfach gut an. Bei Beauty Balance gibt es drei Varianten als Extra zur Fußpflege: die klassische Fußmassage (10 Min., 10 €), die Fuß- & Unterschenkelmassage (15 Min., 15 €) und die Fußdruckpunktmassage (30 Min., 30 €).

Warum Fußmassagen so guttun

Unsere Füße tragen uns jeden Tag durchs Leben – und bekommen dafür meist wenig Aufmerksamkeit. Eine Massage ist deshalb für viele ein ganz besonderer Moment: Die Füße werden warm, die Muskulatur lockert sich, und der Kopf darf für ein paar Minuten abschalten. Wie wohltuend sich das anfühlt, merken die meisten schon nach den ersten Handgriffen.

Die drei Varianten im Überblick

Fußmassage – 10 Minuten

Mit pflegender Creme werden Fußsohle, Ballen und Zehen sanft durchgeknetet. Perfekt als kleiner Abschluss nach der Fußpflege.

Fuß- & Unterschenkelmassage – 15 Minuten

Die Massage reicht bis zur Wade. Wer viel steht oder läuft, empfindet sie als besonders angenehm – danach fühlen sich die Beine herrlich leicht an. Sie ist auch Teil des Wellness-Angebots 1.

Fußdruckpunktmassage – 30 Minuten

Eine ruhige, ausgiebige Massage, bei der mit gezieltem Druck auf ausgewählte Punkte der Fußsohle gearbeitet wird. Viele beschreiben sie als tief entspannend. Sie ist Teil des Wellness-Angebots 2.

Und was ist mit „Reflexzonen“?

Vielleicht haben Sie schon von der Fußreflexzonenmassage gehört. Ihr liegt die Vorstellung zugrunde, dass bestimmte Bereiche am Fuß mit Organen im Körper verbunden sind. Wissenschaftlich belegt ist das nicht. Bei uns steht deshalb ganz ehrlich das im Mittelpunkt, was jede gute Fußmassage leisten kann: Entspannung und Wohlbefinden. Eine Massage ersetzt keine ärztliche Behandlung.

So genießen Sie Ihre Massage noch mehr

  • Kombinieren Sie die Massage mit einem Aromafußbad (+10 €) – Sie wählen die Kräuter.
  • Sagen Sie Bescheid, wenn Ihnen der Druck zu fest oder zu sanft ist.
  • Planen Sie nach dem Termin ein paar ruhige Minuten ein, statt direkt in den Alltag zu hetzen.

Wann Sie vorher Bescheid sagen sollten

Bei einer Thrombose oder Venenentzündung, bei akuten Entzündungen, Fieber, offenen Wunden oder Verletzungen am Fuß sollte nicht massiert werden. In der Schwangerschaft, bei Diabetes oder Durchblutungsstörungen sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt und sagen uns Bescheid.

So buchen Sie Ihre Massage

Massagen gibt es bei Beauty Balance in Verbindung mit einer Fußpflege. Wählen Sie im Online-Kalender die „Professionelle Fußpflege“ und kreuzen Sie im Formular unter „Extras“ Ihre Massage an – oder buchen Sie direkt eines der Wellness-Angebote.

Häufige Fragen

Wie lange dauert eine Fußmassage?

Je nach Variante 10, 15 oder 30 Minuten. Sie kommt zur Fußpflege (30 Minuten) dazu.

Kann ich eine Massage ohne Fußpflege buchen?

Die Massagen bieten wir in Verbindung mit einer Fußpflege oder als Teil der Wellness-Angebote an.

Ist eine Fußmassage in der Schwangerschaft möglich?

Bitte sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme und sagen Sie uns Bescheid. Dann passen wir die Behandlung an.

Beauty Balance Fußpflege & Kosmetik
Professionelle Fußpflege in Ködnitz bei Kulmbach – persönlich bei Erika Preuß. Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beratung.

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